您的位置:首页 > 内分泌疾病 > 月经不调 >

经期女人如何呵护自己

许昌玛丽妇科医院  www.xcnxjk.com  09月10日 18:14 阅读() 查看评论(8条)

许昌玛丽妇科医院提示:

看病、挂号请到有资质的正规备案医院、网站,许昌玛丽妇科医院(组织机构代码:69733108-7)是经国家卫生部门正式批准,以妇科、不孕不育、无痛人流、乳腺病、妇科整形等疾病为重点学科的正规医疗机构。

点击直接问医生,医生24小时在线

推荐编辑为您精心推荐:

更多精彩文章>>
例假推迟——别让“大姨妈”姗姗来迟

例假推迟是怎么回事?许昌妇科医院专家指出,月经周期延后7天以上,甚至50天以上的,称为“月经后期”。其特点是仅表现为月经周期延长,而月经的经期基本正常,但常伴经量过少。...

月经提前——老朋友总是迫不及待”提前”到来

怎样算月经提前?许昌妇科医院专家指出,正常女性的月经周期为28天左有,每个成年女性的月经周期都不尽相同,即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差,对此...

  一般对于女性来说,“大姨妈”每个月都会如约而至,她的到来导致很多女性削弱难受,更有甚的会导致女性复通男人,腹泻严重,如果这时候,我们能够对自己呵护备注,那对身体健康也是有很大的帮助。那经期应该保护自己呢?许昌玛丽妇科医院妇科医生告诉大家要注意一下几点:

  1、在月经期尽量不洗头。若是洗头也要立即将头发吹干,避免因此而着凉头痛。洗头的时间更好安排在中午。(建议阅读:哪些原因会导致月经不调

  2、一定要注意保暖。这点要求是提醒女性在衣着上要注意保暖,在饮食上不可食用生冷食物,寒性食物更好也不要吃。

  3、经期可吃些甜食。爱吃甜食的女性可以在经期放心的吃,这期间是不会让你长胖,而且还可以帮助污血代谢哦。

  4、女性朋友注意经期不要有剧烈的运动,洗澡更好采用淋浴,禁止盆浴,更要禁止有性生活,否则很容易发生感染。(建议阅读:哪些原因会导致月经不调

  5、经期女性一定要注意休息,不要过度疲劳。

  上面这些是女性在经期要注意的事项,做好护理工作才能使自己身体健康,更是能预防多种疾病的发生。若是月经不调,一定要及时到医院进行治疗,避免小病耽误成大病。如果你对经期的护理或者是月经疾病有疑问,欢迎点击在线医生进行咨询。

  许昌玛丽妇科医院源自 ,是一家专注女性健康、维养女性魅力的高品质妇产科医院。医院整合专业的妇产科医生资源、引进的医疗管理模式和服务理念,融贯专业医疗设备技术精髓,守护许昌女性的健康。

转载请注明来源:

读过本文的读者还阅读了:

已有8人参与评论 最多输入140
评论成功!
发表评论
  • WO08732* 邓**(来自PC端) 158*****066 无痛人流 预约成功 2014-07-19
  • 08732* 邓**(来自PC端) 158*****066 无痛人流 预约成功 2014-07-19

快速预约通道:

  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 就诊时间:
  • 预约科室:

推荐文章

月经不调4大原因